Aralıklı oruç insülin seviyesinin düşürülmesine yardımcı olmak ve vücudun belirli bölgelerinde biriken yağın yakılması için uygulanan bir diyettir. Kilo Vermeyi HızlandırırOruç, vücudunuzun glikoz rezervlerini boşaltarak…
Haşimato Hastalığı Nedir ? Hashimoto hastalığı bugünün en yaygın tiroid fonksiyon bozukluklarından biridir. Bağışıklık sisteminin kendi tiroid dokumuza saldırması sonucu oluşur. Hashimoto hastalığı bugünün en…
İnsülin Direnci Nedir? İnsülin, midenin arka bölümünde yer alan pankreas organının ürettiği bir hormondur. Pankreas, kandaki glukoz seviyesini dengelemek ve hücrelerde oluşan direnci kırmak için…